Lihtsad ja päris toidust tehtud ampsud, mis toetavad sinu keha
Avasta kehasõbralikud ja terviseteadlikud retseptid parema enesetunde nimel
Siin lehel ootavad Sind kehasõbralikud ja terviseteadlikud retseptid, mis on loodud nii naudingust kui eesmärgist lähtudes. Leiad nii proteiinijäätised Ninja Creami jäätisemasinale, maitsvad ja lihtsad toitumisnõustaja heaks kiidetud hõrgutised kui ka loomingulised ampsud, mis aitavad teha paremaid valikuid ilma naudingut ohverdamata.
Iga retsept peegeldab minu enda teekonda sportlase, coachi ja gurmaanina: praktilised, testitud ja kergesti kohandatavad. Söömine ei pea olema range, aga see võib olla toetav, teadlik ja täis eluenergiat.
Tule vaata, proovi järele ja vali retseptid, mis sinu kehaga koostööd teevad.
Siit leiad mu lemmikud Ninja Creami masina jäätiseretseptid: valgurikkad, kehasõbralikud ja mõnusa koostisega. Jah, tervislik võib olla ka kreemjas ja uskumatult maitsev.
Jäätised
Koogid
Minu retseptid ei tähenda suhkrupommi. Siin on kooke, mis on valgurikkad, madala suhkrusisaldusega (või suisa suhkruvabad) ja täpselt nii nauditavad, et sa ei tunne end pärast süümepiinades. Tõeline tasakaal naudingu ja toitumisteadlikkuse vahel.
